Uma pesquisa recente indica que algo tão trivial como a cor que alguém mais aprecia pode indicar aspectos profundos da saúde mental de um indivíduo — incluindo traços de psicopatia. Os pesquisadores constataram que pessoas que têm uma preferência acentuada pelo tom azul apresentam maior propensão a distúrbios mentais, tais como depressão, ansiedade e psicopatia.

A conexão entre cores e estado psicológico não é novidade. Já em 1961, um estudo publicado na American Journal of Psychology revelava que mais de 40% dos pacientes psiquiátricos optavam pelo azul como sua cor predileta. Anos depois, a pesquisa continuou encontrando evidências semelhantes. Em 2017, um estudo na China mostrou que pessoas com depressão costumavam preferir cores frias, como azul e roxo, manifestando posteriormente preferência por tonalidades mais vibrantes, como o amarelo, somente após o tratamento terapêutico.

No ano de 2019, o psicólogo Marc Nemiroff, da Universidade George Washington, aprofundou essa temática ao publicar um artigo na revista Psychology Today. De acordo com ele, o azul é universalmente aceito por sua habilidade em acalmar o corpo, diminuir a frequência cardíaca e aliviar o estresse. “Observar o azul do céu ou do mar proporciona uma sensação de segurança e estabilidade para aqueles que buscam concentração, paz ou equilíbrio emocional”, explicou Nemiroff.

Entretanto, esse mesmo tom tranquilizador pode também indicar tristeza e solidão, especialmente em pessoas com instabilidade emocional. “Psicologicamente, o azul pode representar tanto a felicidade — como no céu claro — quanto a dor e o sofrimento, à semelhança de ‘cantar o blues’. É a cor da aceitação, mas também da depressão”, destacou o psicólogo.

Segundo o pesquisador, indivíduos que enfrentam ansiedade, depressão ou um desejo de controle costumam buscar o azul como um “calmante mental”, um refúgio visual que ajuda a restaurar a harmonia interna.

A conexão entre psicopatia e a preferência pelo azul
Nos últimos anos, a relação entre a cor azul e a saúde mental voltou a ser destaque, estimulada pelas redes sociais, onde usuários desafiam os amigos a revelar suas cores favoritas. Diversos estudos recentes indicam que quanto maior o tumulto emocional, maior a tendência de buscar a estabilidade e a “frieza” do azul.

Porém, a associação mais surpreendente está ligada à psicopatia. Apesar de os psicopatas serem frequentemente caracterizados como emocionalmente frios e desprovidos de empatia, pesquisas recentes revelam que, por trás da fachada, esses indivíduos podem passar por ansiedades e impulsividades — e é exatamente essa agitação interna que os induz, de forma inconsciente, a buscar a tranquilidade associada ao azul.

Uma equipe internacional de pesquisadores dos EUA e da Ásia concluiu que, embora os psicopatas aparentem autocontrole e indiferença, seus cérebros estão das mais sutis formas predispostos à inquietação interna. Essa dualidade entre o controle externo e o tumulto emocional interno intensifica o sofrimento psicológico.

A tríade sombria e o vazio interior
A psicopatia raramente se apresenta isoladamente. Pesquisas anteriores descrevem a chamada “Tríade Sombria” da personalidade, constituída por três traços: psicopatia (comportamento frio, impulsivo e sem arrependimentos), maquiavelismo (manipulação e desejo de poder) e narcisismo (obsessão por si mesmo e necessidade de admiração).

Um estudo publicado em fevereiro de 2025 na Journal of Research in Personality revelou que, apesar de essas pessoas aparentarem ser calculistas e imunes às emoções, muitas delas enfrentam profundos sentimentos de solidão. “Estudos anteriores sugerem que a tríade sombria está intrinsecamente ligada a sintomas de depressão”, explicaram os autores.

Além disso, a pesquisa indicou que indivíduos com maior nível de psicopatia e maquiavelismo apresentam sintomas depressivos mais acentuados, ao contrário daqueles que mostram traços narcisistas, que tendem a manifestar menor vulnerabilidade emocional.

Essas descobertas sugerem uma nova forma de interpretar comportamentos que parecem simples: o azul, símbolo de serenidade e racionalidade, pode também ser um reflexo de um esforço inconsciente para ocultar o turbilhão mental — mesmo entre aqueles que se consideram imunes às emoções, como os psicopatas.